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▼ジャンパー膝▼ 膝蓋腱炎（靱帯炎） バレーボールやバスケットボールなどでジャンプや着地動作を頻繁に行ったり、サッカーのキック動作やダッシュなどの走る動作を繰り返したりするスポーツに多くみられるオーバーユースに起因する膝のスポーツ障害です。 ○原因○ ・大腿四頭筋の柔軟性低下 特に成長期の長身選手は、骨の成長に筋肉の成長が追いつかず、結果的に筋肉が硬い状態を招いた結果、その負担が末梢の膝蓋骨周辺に蓄積するために起こる慢性障害です。 ○好発年齢○ 12〜20歳。 特に10代の男性に多い。 ○症状○ ・運動時に発生する膝前面の疼痛と圧痛 ・局所の熱感 ・腫脹 ○治療○ ・練習後のアイシング ・ジャンプ動作の休止 疼痛により ・運動の中止 ・下肢のストレッチ ・ハイボルテージ 高電圧パルス電流療法。高圧電流を利用して、消炎鎮痛作用、組織回復に効果的です。 ・ssp療法(低周波通電を行うツボ表面刺激法) SSP(=Silver Spike Point)と呼ばれる特殊な金属電極を用いた経皮的ツボ電気刺激（TEAS）です。 ・ショックマスター（医療用圧力波治療） 圧力波で痛みを感じる末梢神経に刺激を与えて痛みを取り除く効果と細胞が再構築を繰り返して治癒を促進させる効果がある医療機器です。
▼上腕骨内側上顆炎▼ 手首を手のひらの向きに曲げる筋肉の腱の炎症で、肘や前腕の内側に痛みが生じます。 ○原因○ 抵抗がかかる状態で手首を何度も手のひら側に曲げることによって起こります（ 肘の痛み）。 痛みが生じる動作 ・テニスで強いサーブを打つ ・オーバーハンドサーブやトップスピンサーブをする ・ラケットが重すぎる ・グリップが細すぎる ・ガットの張りが強すぎる ・野球の投球 ・やり投げ など… ○症状○ ・肘と前腕の内側の痛み ・手首を手のひらの向きに曲げると痛みが増す ○治療○ ・安静 ・ハイボルテージ 高電圧パルス電流療法。高圧電流を利用して、消炎鎮痛作用、組織回復に効果的です。 ・ssp療法(低周波通電を行うツボ表面刺激法) SSP(=Silver Spike Point)と呼ばれる特殊な金属電極を用いた経皮的ツボ電気刺激（TEAS）です。 ・ショックマスター（医療用圧力波治療） 圧力波で痛みを感じる末梢神経に刺激を与えて痛みを取り除く効果と細胞が再構築を繰り返して治癒を促進させる効果がある医療機器です。
▼上腕二頭筋長頭腱炎▼ ちからこぶ ▼上腕二頭筋長頭腱炎▼ ちからこぶを作る上腕二頭筋の腱に炎症が起こったものです。 症状が長引くと腱鞘炎に移行することもあります。 主に肩、肘の使い過ぎによって起こります。 ○症状○ 肩の前側、特に結節間溝といわれる部分に疼痛が起こります。腕を前に上げたり、背中をかくような動作、ものを持ち上げるような動作で痛みがでます。 ひどくなると、夜間痛やじっとしていても痛みが現れるようになります。 ○治療○ ・ハイボルテージ 高電圧パルス電流療法。高圧電流を利用して、消炎鎮痛作用、組織回復に効果的です。 ・ssp療法(低周波通電を行うツボ表面刺激法) SSP(=Silver Spike Point)と呼ばれる特殊な金属電極を用いた経皮的ツボ電気刺激（TEAS）です。 ・ショックマスター（医療用圧力波治療） 圧力波で痛みを感じる末梢神経に刺激を与えて痛みを取り除く効果と細胞が再構築を繰り返して治癒を促進させる効果がある医療機器です。
▼後十字靭帯損傷▼ 後十字靭帯は大 ▼後十字靭帯損傷▼ 後十字靭帯は大腿骨（太ももの骨）と脛骨（すねの骨）の中心部を前十字靭帯とともに繋いでいる膝関節内の靭帯です。 前十字靭帯と十字のかたちに交差して膝関節を支えています。 普段は膝関節のひねる動作を支えたり、脛骨が後ろにずれないように支える働きを担っています。靭帯の中で強度は最も強い部類に入ります。 ○原因○ 膝より下部分が後方に押し込まれるような強い力が加わったときに発生します。 ・転倒の際に地面に強く膝の前面を打ち付ける ・ラグビーのようなコンタクトスポーツで脛骨の前面に相手プレイヤーがぶつかる ・交通事故で脛骨の前面から強い衝撃が加わる など ○症状○ ●受傷時 ・激しい痛み ・熱感 ・腫脹 ・可動域制限 3週間ほどで症状が和らぐ ・膝を曲げるときや歩くときに膝に不安定感を覚える ・運動すると膝の緩みや不安定感が生じ、運動のたびに関節が腫れる ・日常生活に大きな支障はないが、長時間の歩行やスポーツには支障がある ●損傷直後の腫れが落ち着くと ・徐々に膝の緩みが顕著となる ・軽度であれば、そのまま症状が落ち着くことがあります ⚠︎不安定性が強く残っているまま放置すると、半月板損傷や変形性膝関節症に発展することもあります。 ○治療○ ●受傷直後 ・RICE療法をまず行います。 RICE療法とはRest（安静）Icing（冷やす）Compression（圧迫）Elevation（患部を心臓より高い位置に置くこと） ・テーピング固定や包帯による固定 ・可動域訓練 ・膝動揺性抑制装具(サポーター)の装着 ●受傷直後から数週間 ・サポーターの装着 ・可動域制限 サポーター装着により膝がガクッと抜ける「膝くずれ」を防ぐことで、膝関節の軟骨や半月板が損傷しないようにします。 この装具療法を行うことで膝を保護しながら後述の運動療法で筋力を鍛え、膝の安定性を増強していきます。 ●数週間経ってからの治療 ・筋力トレーニング ・ショックマスター（医療用圧力波治療） 圧力波で痛みを感じる部分に刺激を与えて痛みを取り除く効果と細胞が再構築を繰り返して治癒を促進させる効果がある医療機器です。 ・ハイボルテージ 高電圧パルス電流療法。高圧電流を利用して、消炎鎮痛作用、組織回復に効果的です。 ・マイクロカレント 靭帯の損傷、細胞の再生促進 ■後十字靭帯損傷は、前十字靭帯損傷と比較すると血流が豊富な膝後方の関節包と距離が近いため、若干の膝関節の緩みを残しつつも治癒する可能性が高く、軽度の緩みであれば運動療法などでカバーできることが多いため、装具療法や運動療法と言った保存的治療が選択されることが多いです。
▼手指関節靭帯損傷▼ 手指関節の両 ▼手指関節靭帯損傷▼ 手指関節の両側には、関節が横方向へ曲がらないように制御している側副靱帯があります。 側副靱帯は関節全体を包む関節包と呼ばれる組織と一体になっています。 ○原因○ 転倒や手を使うスポーツなど指の側面に強い外力がかかった場合に側副靱帯の損傷がみられます。 ●手指PIP関節側副靭帯の損傷 指先から２番目の関節で、球技や転倒などで指の側面に強い外力がかかった場合に損傷しやすくなります。 ●母指ＭＰ関節尺側側副靭帯の損傷 親指の付け根の関節で、転倒などで指の側面に強い外力がかかった場合に損傷しやすくなります。 ●小指ＭＰ関節橈側側副靱帯の損傷 小指の付け根の関節で、転倒などで指の側面に強い外力がかかった場合に損傷しやすくなります。 ○症状○ ・手指の痛み ・内出血 ・腫れ 手指を動かすと痛いので曲げ伸ばしが困難な場合が多いです。靭帯が完全に断裂している場合は、関節が曲がらない方向にずれたりすることがあります。 ○治療○ ●手指関節の腫れや痛みの症状が強い場合 ・２～３週間の外固定 ・日常生活での安静 ・サポーターの装着 ・痛みや腫れなどの症状を抑えるために湿布や内服薬にて経過をみます。 ●不安定性が強くない場合 ・２～３週間の外固定を行った後、徐々に手指を動かす練習を行います。 ・ショックマスター（医療用圧力波治療） 圧力波で痛みを感じる部分に刺激を与えて痛みを取り除く効果と細胞が再構築を繰り返して治癒を促進させる効果がある医療機器です。 ・ハイボルテージ 高電圧パルス電流療法。高圧電流を利用して、消炎鎮痛作用、組織回復に効果的です。 ・マイクロカレント 靭帯の損傷、細胞の再生促進
▼側弯症▼ 本来なら正面から見ると ▼側弯症▼ 本来なら正面から見ると真っ直ぐに並んでいる脊椎（背骨を構成する骨）が捻じれて左右に曲がっている病気のことです。 ・発生頻度:1％前後。 ・男子<女子 ○原因 ▷特発性側弯症 ・原因は分からない ・思春期の女子に多い ▷機能性側弯症 ・姿勢の悪さ ・慢性的な腰痛などをかばう体勢を続けること ▷構築性側弯症 ・背骨自体に捻じれなどが生じて発症するもの。 ・原因は分からない ・神経や筋肉、背骨の形自体の生まれつきの異常、マルファン症候群など体を作る組織に異常を引き起こす病気 ▷変性側弯症 ・高齢者に増加傾向 ・椎間板の加齢による変性 ・肉体労働や生活習慣 ・すべり症や脊柱管狭窄症を合併することが多い ○症状 ■軽度な変形の場合 ・自覚症状がほとんどない ■背骨の変形が強くなると ・肩の高さや腰のくびれが左右不均一になる ・肩甲骨が突出する ・体幹のバランスが悪くなる ・骨盤が傾く ・背中や腰の痛み ⚠︎背骨の変形が進むと肋骨も変形していくため、胸を圧迫して心臓や肺の機能が低下するケースもあります。 ○治療 ・コルセット ・ハイボルテージ 高電圧パルス電流療法。高圧電流を利用して、消炎鎮痛作用、組織回復に効果的です。
▼外反母趾▼ 足指の変形のことで、 ▼外反母趾▼ 足指の変形のことで、母趾（足の親指）の付け根の関節が第二趾のほうに“くの字”に曲がったものをいいます。 母趾の関節は通常、外側の第二趾のほうに沿って曲がっていますが、この角度が20度以上のものを外反母趾とすることが一般的です。 中年以降の女性に多く発症しますが、最近ではハイヒールが原因の外反母趾が20～30歳代の女性に多く見られます。 ○原因○ ■遺伝的要因■ ・若年者にも多い ・扁平足や開張足 ▷足のアーチ構造が崩れ、立位になると足の前の部分が全体的に扇状に広げられます。靴を履いたときに、広がった足先が靴先に圧迫されるため。 ・母趾が第二趾より長い人 ▷靴の締め付けによって母趾が外側に屈曲した足型となるため。 ■非遺伝的要因■ ・ハイヒールや足先の細い靴を履く ・加齢による筋力の低下 (足のアーチ構造が崩れる) ・関節リウマチ ○症状 ・突出部分に炎症や潰瘍 ・歩行時の痛み ・しびれや神経痛 ・自然と不必要な歩行や動作を避けるようになる→筋力の低下、扁平足や開張足の悪化、外反母趾の悪化 ・足の裏の第二趾の付け根付近にタコができる ・母趾付け根の関節の亜脱臼 ・歩行障害 ○治療 ・サポーター ・テーピング ・スーパーライザー 星状神経節への近赤外線照射治療です。星状神経節は交感神経の要所であり、この働きを一時的に止めることで緊張状態を解除して全身の血管を拡張し、血流を良くすることで症状の改善効果が得られます。 ・ハイボルテージ 高電圧パルス電流療法。高圧電流を利用して、消炎鎮痛作用、組織回復に効果的です。
▼鵞足炎▼ スポ―ツなどにより引き ▼鵞足炎▼ スポ―ツなどにより引き起こされる、膝ひざの慢性的な炎症です。 鵞足滑液包炎と呼称される場合もあります。 ▶︎鵞足 膝の関節のすぐ下にある脛骨（すねの内側の長い骨）につながっている3つの腱（筋肉と骨をつなぎとめている線維組織）です。 この形状がガチョウの足のようにみえることから「鵞足」と呼ばれます。 ▶︎膝は「曲げ伸ばし」を行う部位であるため、じん帯や腱が骨との摩擦によって傷つき、炎症を起こすことがあります。 その結果、鵞足炎や鵞足滑液包炎を含む、さまざまな膝の障害が現れます。 ○原因 ・過度なスポーツや運動 ・合わない靴、安定しない足元での運動 ・膝の使い過ぎによる、鵞足・鵞足滑液包の過度な摩擦 ・外傷けが など 鵞足滑液包炎の場合には、「関節リウマチ」や「痛風」といった全身性の病気、または滑液包におこる感染症などによっても引き起こされます。 ○症状 ・膝の痛み(激痛を伴うことも) <主に痛みが現れる部位> ・足の内側の膝から、すねにかけて。 このあたりは、鵞足を構成している3つの腱（縫工筋・薄筋・半腱様筋）と、脛骨がつながっているところです。 ○治療 ・冷やす ・テーピング ・SSP療法(低周波通電を行うツボ表面刺激法) SSP(=Silver Spike Point)と呼ばれる特殊な金属電極を用いた経皮的ツボ電気刺激です。 ・スーパーライザー 星状神経節への近赤外線照射治療です。星状神経節は交感神経の要所であり、この働きを一時的に止めることで緊張状態を解除して全身の血管を拡張し、血流を良くすることで症状の改善効果が得られます。 ・ハイボルテージ 高電圧パルス電流療法。高圧電流を利用して、消炎鎮痛作用、組織回復に効果的です。
▼胸郭出口症候群▼ 手がしびれたり ▼胸郭出口症候群▼ 手がしびれたり、腕に力が入りにくくなる神経の病気の一つです。 ▷胸郭出口 首と胸の間にある通路です。 脳から伸びる神経が、頸椎から肋骨と鎖骨の間を抜け、脇の下を通って腕に行きます。首から脇の下に抜ける際に神経が圧迫され、症状が出るのが胸郭出口症候群です。 ▶︎主な圧迫カ所 ・首の横の筋肉である斜角筋の間 ・肋骨と鎖骨の間 ・脇の下 ○症状○ ・腕や手のしびれ ・疼痛 ・筋力低下 ＊ゆっくりとした経過で出現することが多いです。 ＊姿勢によって症状が変動することがあります。 ○治療○ ・日常生活で症状が出る姿勢を避けること →どういう姿勢で症状が出るかを理解することが大事です。 ・運動 腕を動かすことで、神経の圧迫が改善する場合があります。 ・SSP療法(低周波通電を行うツボ表面刺激法) SSP(=Silver Spike Point)と呼ばれる特殊な金属電極を用いた経皮的ツボ電気刺激です。 ・スーパーライザー 星状神経節への近赤外線照射治療です。星状神経節は交感神経の要所であり、この働きを一時的に止めることで緊張状態を解除して全身の血管を拡張し、血流を良くすることで症状の改善効果が得られます。
▼緊張性頭痛▼ 緊張型頭痛の発生には、身体的・精神的なストレスが複雑に関係していると考えられています。 ▶︎身体的なストレスによる緊張型頭痛 無理な姿勢の維持や長時間のパソコンの使用などによって頭から肩にかけての筋肉が緊張し血流が悪くなると、乳酸などの疲労物質が筋肉にたまり、これが神経を刺激して痛みを引き起こすと考えられています。 特に、首筋の筋肉が弱い人ほど、頭部をしっかりと支えることができずに頭痛を引き起こしやすい傾向があるようです。 ▶︎精神的なストレスによる緊張型頭痛 身体的なストレスが無くとも、精神的なストレスのみが原因で頭痛を発症するケースもあります。精神的に緊張した状態が長期間続くと、脳の痛みを調整する部位が機能不全を起こし頭痛を引き起こしてしまうのです。 このような、精神的ストレスを原因とする緊張型頭痛には、生真面目な性格や几帳面さを持った人がかかりやすいと言われています。 ○症状○ ・にぶい痛み 我慢できないほどではない。 ・数時間～数日の頭痛が反復性におこる場合と持続的に毎日のように続く場合があります。 ・首や肩のこりを伴うこともあります。 ○治療○ ・ハイボルテージ 高電圧パルス電流療法。高圧電流を利用して、消炎鎮痛作用、組織回復に効果的です。 ・SSP療法(低周波通電を行うツボ表面刺激法) SSP(=Silver Spike Point)と呼ばれる特殊な金属電極を用いた経皮的ツボ電気刺激です。 ・スーパーライザー 星状神経節への近赤外線照射治療です。星状神経節は交感神経の要所であり、この働きを一時的に止めることで緊張状態を解除して全身の血管を拡張し、血流を良くすることで症状の改善効果が得られます。 <軽い場合> ・ストレスを解消する ・リラックスする ・体操をする ・筋肉の緊張をほぐす　など
▼肩石灰沈着性腱板炎▼ 肩腱板内に ▼肩石灰沈着性腱板炎▼ 肩腱板内にリン酸カルシウム結晶が沈着性することにより、肩峰下包に炎症を起こす疾患です。 ○原因○ 原因については特定されていません。 ○なりやすい人○ ・年齢:４０～５０代 ・女性:６０～７０％ ・重いものを持ち上げる仕事 ・手を上に挙げる動作が多いスポーツをしている方 ○症状○ <第１期> 石灰沈着が腱板というすじの中に限局している状態。 ほとんどの場合無症状です。 <第２期> 石灰沈着物が運動時の摩擦を少なくするための、注油機構の働きをする肩峰下滑液包の底面を刺激する事により、炎症が滑液包全体に波及する時期。 肩の鈍痛が続き次第、痛みが増加して肩の運動制限が現れはじめます。 <第３期> 石灰沈着物が滑液包を突き破り、包内に流出していきます。この時期に痛みは頂点に達する。 ・痛みで夜間眠れない ・痛みで衣類の着脱を他人に手伝ってもらわないとできない ・痛みで歯を磨くことができない ・痛みで髪の毛をとくことができない ・痛みで洗濯物を干すことができない <第4期> 流失した石灰沈着が吸収され、炎症が沈静化自然修復される時期です。 ○治療○ ・局所の安静 ・温熱療法 ・徒手療法 ・ハリ治療 ・運動療法 ・ハイボルテージ 高電圧パルス電流療法。高圧電流を利用して、消炎鎮痛作用、組織回復に効果的です。 ・ショックマスター（医療用圧力波治療） 圧力波で痛みを感じる末梢神経に刺激を与えて痛みを取り除く効果と細胞が再構築を繰り返して治癒を促進させる効果がある医療機器です。
▼足底腱膜炎▼ 足底腱膜と呼ばれる ▼足底腱膜炎▼ 足底腱膜と呼ばれる足の裏に存在する腱膜が炎症を起こした状態のことです。 <足底腱膜> 足底のアーチ構造（土踏まず）を支えています。 ▶︎役割 ・足にかかる衝撃を吸収するクッション ・吸収した衝撃を蹴り出すエネルギー ▶︎足底腱膜炎が生じると、、、 ・衝撃が吸収されにくくなる ・蹴り出すときの力のバランスが悪くなる →歩く・走るなどの動作がしにくくなります。 ○原因○ 足底腱膜に負荷が生じると炎症が生じます。 ▶︎足底腱膜に負荷がかかる動作 ・陸上競技・球技などのスポーツ ・長時間歩き続けること ・立ち続けること ・自分の足に不適合な靴 ・硬い道路でのトレーニング ・足の筋力が乏しい場合 ・柔軟性が乏しい場合 ・扁平足 ・外反母趾 など ○症状○ ・足の裏の痛み ▶︎痛みが出る時 ・階段を上るとき ・つま先立ち ・足を動かすとき ・運動をし始めたとき など ⚠︎重症化すると、歩けないほど強い痛みに発展することもあります。 ○治療○ ・ハイボルテージ 高電圧パルス電流療法。高圧電流を利用して、消炎鎮痛作用、組織回復に効果的です。 ・ショックマスター（医療用圧力波治療） 圧力波で痛みを感じる末梢神経に刺激を与えて痛みを取り除く効果と細胞が再構築を繰り返して治癒を促進させる効果がある医療機器です。
▼肉離れ▼ ・筋挫傷 ・スポーツで強 ▼肉離れ▼ ・筋挫傷 ・スポーツで強い力がかかることなどが原因で、筋肉が部分的に断裂する病気です。 ○原因○ 筋肉が収縮している時に、逆方向に引き伸ばされるような力がかかると発症することがあります。 ・スポーツをしている時に発症することがほとんど。 ・急なダッシュストップ、ジャンプなど。 ・筋肉が疲労した状態 ・加齢 ・ウォーミングアップ不足 <よく起こる部位> ・太もも（ハムストリングスや大腿四頭筋） ・内もも（内転筋） ・ふくらはぎ（腓腹筋） ○症状○ ・断裂部位の痛み ・歩行が困難になることも ・断裂部位の変形（へこみ） ・断裂部位の変色 <肉離れでの腫れが大きい場合> 血行が悪くなり、コンパートメント症候群を引き起こすこともあります。 重度のコンパートメント症候群では、筋肉の壊死が生じることもあります。 ○治療○ ・ハイボルテージ 高電圧パルス電流療法。高圧電流を利用して、消炎鎮痛作用、組織回復に効果的です。 ・ショックマスター（医療用圧力波治療） 圧力波で痛みを感じる末梢神経に刺激を与えて痛みを取り除く効果と細胞が再構築を繰り返して治癒を促進させる効果がある医療機器です。
(down)突き指(down) (*)指先に対してまっすぐの方向に強い外力が加わり、指の第一関節を伸ばすための伸筋腱に損傷が生じる外傷のことです。 (.)原因(.) (*)スポーツや転倒など (ボールや物で指を突くと生じる) (*)親指を除く指には3つの関節があり、先端の第一関節からそれぞれ末節骨、中節骨、基節骨と呼ばれる骨で構成されています。 (*)指には縦方向の外力を緩衝する構造がありません。伸筋腱が切れたり、伸筋腱が付着している末節骨の一部が腱に引っ張られて剥がれたりする（剥離骨折）こともあります。 (.)症状(.) (right)軽度なもの (*)伸筋腱のわずかな損傷のみ。 (*)痛みや腫れが生じる。 (*)自然に回復。 (right)重度なもの (*)伸筋腱が切れたり、剥離骨折が生じたりします。 (*)第一関節を伸ばすことができず、屈曲した状態となります。 (*)スワンネック変形 (*)骨折や脱臼(右)強い痛みと腫れ、指を動かすことが困難。 (.)治療(.) (*)ハイボルテージ 高電圧パルス電流療法。高圧電流を利用して、消炎鎮痛作用、組織回復に効果的です。 (*)ショックマスター（医療用圧力波治療） 圧力波で痛みを感じる末梢神経に刺激を与えて痛みを取り除く効果と細胞が再構築を繰り返して治癒を促進させる効果がある医療機器です。
(三角)上腕骨外側上顆炎(三角) (*)テニ (三角)上腕骨外側上顆炎(三角) (*)テニス肘 (*)手首を伸ばすはたらきをする筋肉（短橈側手根伸筋)に炎症が起き、肘関節の外側部分に痛みが現れる病気です。 (.)好発年齢 30歳代後半〜50歳代 (.)原因 (*)主に手首を伸ばすはたらきをする短橈側手根伸筋に負荷がかかること (*)はっきりとは分かっていない (.)症状 ある一定の動作をしたときに肘の外側から前腕が痛むことが特徴 (<)痛みが出るとき(>) (*)ものをつかんで持ち上げるとき (*)タオルや雑巾を絞るとき など (コメ)安静にしているときには、痛みが生じないことが多いです。 (.)治療 (*)ハイボルテージ 高電圧パルス電流療法。高圧電流を利用して、消炎鎮痛作用、組織回復に効果的です。 (*)ショックマスター（医療用圧力波治療） 圧力波で痛みを感じる末梢神経に刺激を与えて痛みを取り除く効果と細胞が再構築を繰り返して治癒を促進させる効果がある医療機器です。
(三角)シンスプリント(三角) (*)スポー (三角)シンスプリント(三角) (*)スポーツ障害の1つ (*)ランニングやジャンプなどの運動によって足のすねの内側にある脛骨に痛みが生じる状態を指します。 (*)過労性脛部痛、脛骨疲労性骨膜炎、脛骨過労性骨膜炎と呼ばれることもあります。 (丸)原因 (*)ランニングやジャンプなどの運動によって、ひらめ筋や後脛骨筋、長趾屈筋などの筋肉や筋膜が繰り返し引っ張られることで、すねの内側にある脛骨の骨膜が炎症を起こして痛みが生じます。 (<)発生要因(>) (*)扁平足 （足裏が平らになった状態） (*)回内足 （足首が内側に傾いた状態） (*)下腿の筋力不足 (*)足関節の柔軟性の低下 (*)足の疲労 (*)クッション性の悪い靴 (*)かかとがすり減った靴の使用 など (注意)練習環境も関係しています。 地面が固い場所で練習をすると足に負荷がかかり、発症しやすくなります。 (注意)ランニングの量や質が急激に変化するときにも起こりやすくなります。 (丸)症状 (*)痛み (*)腫れ (コメ)根本的な問題を解決しないまま練習を続けていると次第に悪化し、安静にしていても痛みが常に存在し、日常生活に支障をきたすようになります。 (丸)治療 (丸)ハイボルテージ 高電圧パルス電流療法。高圧電流を利用して、消炎鎮痛作用、組織回復に効果的です。 (丸)ショックマスター（医療用圧力波治療） 圧力波で痛みを感じる末梢神経に刺激を与えて痛みを取り除く効果と細胞が再構築を繰り返して治癒を促進させる効果がある医療機器です。
(三角)ドケルバン病(三角) 親指と手首（手関節）を繋いでいる2本の腱「①短母指伸筋腱」「②長母指外転筋腱」や、その2本の腱を覆うトンネルのような「③腱鞘（けんしょう）」が炎症を起こしている状態です。 (丸)症状 (*)親指を動かしたり（広げたり）力を入れたりすると、親指側の手首が痛くなる (*)親指側の手首あたりが腫れる 酷くなると、力が入らなくなる (<)ドケルバン病を発症しやすい人：圧倒的に“女性”が多い。(>) (丸)原因 (*)親指を使い過ぎ (*)女性ホルモンの変動 (プロゲステロンの増加、エストロゲンの減少) (丸)治療 (*)ハイボルテージ 高電圧パルス電流療法。高圧電流を利用して、消炎鎮痛作用、組織回復に効果的です。 (*)ショックマスター（医療用圧力波治療） 圧力波で痛みを感じる末梢神経に刺激を与えて痛みを取り除く効果と細胞が再構築を繰り返して治癒を促進させる効果がある医療機器です。
(三角)アキレス腱炎(三角) ふくらはぎ (三角)アキレス腱炎(三角) ふくらはぎの筋肉の腱に相当するアキレス腱に炎症が生じた状態を指します。 (丸)原因 アキレス腱に対して運動負荷が繰り返しかかることで発症します。 (丸)長時間のウォーキング (丸)間違ったフォームでの長距離走 (丸)加齢 (丸)扁平足 (丸)靴の不適合　など (丸)症状 (丸)痛み (丸)圧痛 (丸)腫脹 (丸)熱感 (丸)治療 (丸)安静 (丸)ハイボルテージ 高電圧パルス電流療法。高圧電流を利用して、消炎鎮痛作用、組織回復に効果的です。 (丸)ショックマスター（医療用圧力波治療） 圧力波で痛みを感じる末梢神経に刺激を与えて痛みを取り除く効果と細胞が再構築を繰り返して治癒を促進させる効果がある医療機器です。
▼足関節捻挫▼ 足関節捻挫ねんざとは、足首の関節を支えている靭帯や関節包かんせつほうが損傷することをいいます。 スポーツ活動中や日常生活中の歩行時に、足関節を内側あるいは外側にひねることで起こります。 ○原因 足首を内側にひねった際に外力が加わり、足関節を安定化させている靭帯に過度の緊張が加わって損傷することで起こります。(足関節内反捻挫) 特に、外くるぶし尖端の前方に位置する前距腓靭帯に損傷が起こることが多いとされています。 足関節内反捻挫は、サッカーやバスケットボールなど、スポーツ活動中に起こる「スポーツ外傷」のひとつ。 ○症状 ・痛み ・熱感 ・皮下出血 ・腫脹 ○治療 ・RICE処置 Rest（安静）Ice（冷却）Compression（圧迫）Elevation（挙上・高くあげること） ・ハイボルテージ 高電圧パルス電流療法。高圧電流を利用して、消炎鎮痛作用、組織回復に効果的です。 ・ショックマスター（医療用圧力波治療） 圧力波で痛みを感じる末梢神経に刺激を与えて痛みを取り除く効果と細胞が再構築を繰り返して治癒を促進させる効果がある医療機器です。
▼半月板損傷▼ 半月板損傷とは、膝関節内にある半月板が損傷を受け、さまざまな障害を引き起こす病気です。 ＊半月板 半月板は、膝関節においてクッションの役割や、軟骨の保護、安定化の役割があります。 ○原因 ・スポーツでの怪我 ・加齢に伴う外力 (40歳以降ではちょっとした外傷でも起こりやすい) ○症状 ・膝を深く曲げたときの痛み ・引っかかり感(キャッチング) ・腫脹 ○治療 ・サポーターの装着 ・ショックマスター（医療用圧力波治療） 圧力波で痛みを感じる部分に刺激を与えて痛みを取り除く効果と細胞が再構築を繰り返して治癒を促進させる効果がある医療機器です。 ・ハイボルテージ 高電圧パルス電流療法。高圧電流を利用して、消炎鎮痛作用、組織回復に効果的です。
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